رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشوكولاتة الداكنة

فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة يوميًا: كنزٌ للصحة أم مجرد وهم؟

متابعة بتول ضوا تُعتبر الشوكولاتة الداكنة من المأكولات المحببة للكثيرين، ولكن هل تعلم أنها قد تحمل فوائد صحية جمة عند تناولها باعتدال وبشكل...

السعادة على طبق.. 5 أطعمة تحسن مزاجك وتعزز صحتك في الشتاء

متابعة: نازك عيسى يحتاج جسم الإنسان في فصل الشتاء إلى أطعمة تساهم في تعزيز الدفء، وتحسين المزاج، وتقوية جهاز المناعة لمقاومة برودة الطقس...

القهوة والشوكولاتة: ثنائي مثالي لمواجهة برد الشتاء وتعزيز الصحة

متابعة - علي حسام ضعون مع قدوم فصل الشتاء، نبحث جميعًا عن طرق للحفاظ على الدفء وتحسين مزاجنا. لحسن الحظ، هناك ثنائي مثالي...

مضادات الأكسدة: درع حماية للدماغ ونبع للشباب الدائم

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن طريقة طبيعية للحفاظ على صحة دماغك وإطالة شبابك؟ قد يكون الحل يكمن في طبق طعامك!...

هذا النوع من الشوكولا يقلل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 21%

متابعة: نازك عيسى توصل الباحثون إلى أن تناول قطع من الشوكولاتة الداكنة خمس مرات أسبوعياً، مع تجنب الشوكولاتة بالحليب، يرتبط بتقليص خطر الإصابة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...