رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشمر

هذه الأطعمة توقفي عن ارتكاب خطأ سلقها حتى لا تفقد فوائدها

متابعة - لجين اسماعيل : مع اختلاف طرق تحضير الطعام، يبدو أن السلق هو الطريقة المفضلة عند نسبة كبيرة من السيدات. لكن ربما...

ترغبين بالحصول على بشرة متوهجة.. جربي أحد هذه التوابل لتحقيق غايتك

متابعة - لجين اسماعيل : يبقى الحصول على بشرة متوّهجة ونضرة حلم كل فتاة تسعى إليه. لكن كفاكِ هدراً للأموال وأنت تملكين ثروة...

لمنع حدوث النفخة بعد تناول الفاصولياء.. إليك الطريقة الصحيحة لطهوها

متابعة – علي معلا: تحبون تناول الفاصولياء مع الأرز، لكنّ ما قد يمنعكم من أكلها هو أنكم تصابون بعد ذلك بانتفاخ الأمعاء المزعج. ولأنكم...

منها الزنجبيل.. 4 أصناف تحميك من الأمراض وتقوي مناعتك

متابعة: روان ديوب   كثُرَ في الآونة الأخيرة انتشار الأمراض والعدوات، وعادةً يتم تناول الفيتامينات والمتممات الغذائية للتصدي لها. ولكن يمكن الاعتماد على بعض...

للمفاصل والعيون.. 14 فائدة خارقة للشمر لم تعلم عنها من قبل

متابعة - نغم حسن يعتبر الشمر من النباتات العطرية المشهورة والمعروفة بفوائدها الطبية منذ القدم. ويحتوي الشمر على الفوسفور، حمض الفوليك، فيتامين ي، فيتامين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...