رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشخير

أطعمة للتخلص من الشخير أثناء النوم

متابعة: نازك عيسى   ويرى خبراء الصحة والتغذية أنه يمكن للإنسان أن يقلل من نسبة الإصابة بالشخير عن طريق تغيير عاداته الغذائية، حيث يجب...

تحذير من الشخير قبل الخمسين

متابعة: نازك عيسى   يعد الشخير من الحالات الشائعة والتي تزداد مع التقدم في العمر  ولكن  دراسة جديدة  كشفت أن الشخير يعد إنذاراً مبكراً  بين...

زيوت مساعدة للقضاء على الشخير.. ستدهشك

متابعة - سماح اسماعيل: يعاني الكثير من الرجال والسيدات من أسوء شعور أثناء النوم وهو "الشخير" حيث اصدار أصوات عالية مزعجة أثناء النوم،...

نصائح مهمة .. للتخلص من الشخير أثناء النوم

متابعة-سوزان حسن كثير من الناس يشخرون عند بلوغهم سن معينة ، والشخير بسبب دخول الهواء إلى الحلق عند التنفس ، ويحفز بعض...

نصائح مهمة .. للتخلص من الشخير أثناء النوم

متابعة-سوزان حسن كثير من الناس يشخرون عند بلوغهم سن معينة ، والشخير بسبب دخول الهواء إلى الحلق عند التنفس ، ويحفز بعض أنسجة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...