رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشخير

نصائح بسيطة تساعدك على التخلص من الشخير

متابعة: نازك عيسى   الشخير مشكلة مزعجة معروفة ترتبط بمشاكل صحية خطيرة ، وهي مرتبطة بشكل مباشر بمشكلة انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) ،...

الشخير.. حالة صحية خطيرة وعليك مراقبتها لهذا السبب

متابعة - سماح اسماعيل تعد مشكلة الشخير، من أكثر المشاكل التي تؤرق حياة الأزواج، فعندما يصدر زوجك صوتًا عالٍ أثناء النوم، فهو بالتأكيد...

بهذه الطريقة يمكنك توديع مشكلة الشخير.. تعرف إليها

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر الشخير من أكثر المشاكل التي تعد مصدراً للإزعاج. لأي شخص ينام مع هذه الفئة، ويقوم البعض بالبحث عن...

الشخير مشكلة شائعة.. تعرف على عوامل الخطورة

متابعة- غرام محمد الشخير هو صوت مبحوح أو حاد يحدث عند انقطاع النفس جزئياً بطريقة ما أثناء النوم. وقد يشير الشخير أحيانًا إلى...

كيف تتوقف عن الشخير نهائياً وبخطوات بسيطة؟ 

متابعة - نور نجيم : يمكن إجراء بعض الخطوات لتقييم سبب الشخير واستبعاد انقطاع النفس الانسدادي النومي. والتخلص من هذه المشكلة أثناء النوم. ويتطلب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...