رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشخير

اكتشفي علاج الشخير أثناء النوم عند النساء

متابعة-جودت نصري   يحدث الشخير عندما يتدفق الهواء عبر الحلق عند التنفس أثناء النوم؛ يتسبب هذا في اهتزاز الأنسجة المريحة في الحلق، مما يؤدي إلى أصوات...

تخلص من إزعاج “الشخير” بالليل .. بهذه الخطوات

متابعة - لجين اسماعيل : النوم المريح هو ما يسعى إليه الجميع في حياة طبيعية وسلسة. ولكنه ضروري أكثر عندما يفاجأ المرء عندما...

مواجهة أسبابه أفضل الطرق.. نصائح بسيطة لوقف الشخير

متابعة- بتول ضوا النوم المريح والهانئ هو ما يسعى إليه الجميع ويصبح أكثر أهمية عندما يفاجأ الشخص عندما يكتشف أن شريكه "يشخر" أثناء...

استمتع بليالي أفضل .. نصائح لوقف الشخير

متابعة-سوزان حسن أظهرت الدراسات الحديثة أن قلة النوم في الليل يمكن أن تفعل ذلك يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط...

أبرز أسباب الشخير عند الأطفال

متابعة _ لمى نصر: يثير شخير الأطفال مخاوف الأمهات، خاصة إذا حدث في غياب نزلات البرد والإنفلونزا، كعلامة على أمراض معينة. أسباب الشخير عند...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...