رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السمك

أسهل طريقة لقلي السمك المقرمش دون أن يتشرب الزيت.. لا تفوتيها

متابعة - سماح اسماعيل يعد السمك من الأصناف المفضَّلة لدى الكثير من الناس، وهو غنيٌّ بالفوائد الصحية، ولكن مشكلته تكمن عند تحضيره كسمك...

أثناء الرضاعة.. احذري من تناول هذه الأطعمة وأبرزها الثوم

متابعة – علي معلا: يتأثر الطفل الرضيع بالأطعمة التي تتناولها الأم، فإن لاحظت بعض الأمور على طفلك من شعوره بالمغص، أو بالغازات والانتفاخ،...

منها الليمون.. حيل عبقرية للتخلص من رائحة السمك المزعجة في المنزل

متابعة - سماح اسماعيل بعد إعدادك لطبق من السمك الشهي، ستبدأ رحلتك الصعبة مع التخلص من رائحة السمك من المنزل، لذا اكتشفي معنا...

علاجات طبيعية ووقائية الحد من هشاشة العظام.. تعرف إليها 

متابعة _ نور نجيم : إن معدن الكالسيوم يقوي العظام والأسنان، ويتوفر كمية جيدة منه عادة في الجسم قبل سن الأربعين. ويساعد الفيتامين ديD...

لا تنخدعي.. أسرار التمييز بين السمك الطازج والمجمد والفاسد

متابعة - يوسف اسماعيل كيف تعرفين ان المتجر الذي تشترين منه السمك لا يخدعك؟ هناك بعض الإشارات التي تدل على جودة السمك، تحففي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...