رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكر

الحمص الأخضر.. فوائد مذهلة لاتتوقعها

متابعة: نازك عيسى يعد الحمص الأخضر أحد أنواع البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في تعزيز صحة الجسم. بفضل طعمه اللذيذ وقيمته...

تعرف على الذبحة الصدرية: أعراضها وأنواعها وكيفية الوقاية منها

متابعة - علي حسام ضعون هل تشعر بألم في الصدر أو ضيق في التنفس؟ قد تكون هذه علامات على الإصابة بالذبحة الصدرية. في...

احذر.. هذا ما يفعله “الفشار المكرمل” في جسم الأطفال

متابعة: نازك عيسى رغم أن الفشار بالكراميل يعد من الوجبات الخفيفة المفضلة في العديد من المناسبات العائلية، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من...

10 فوائد لشرب عصير أوراق الليمون

متابعة: نازك عيسى الليمون ليس مجرد فاكهة غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية، بل إن أوراقه أيضًا تحمل العديد من الفوائد الصحية التي قد لا...

مرض السكري: أسبابه وأعراضه وطرق العلاج والوقاية

متابعة - علي حسام ضعون مرض السكري هو حالة مزمنة تتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم. يحدث هذا عندما لا ينتج البنكرياس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...