رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : السكر

هل السكر البني أكثر صحة من السكر “الأبيض”؟

متابعة-سوزان حسن يعتقد الكثير من الناس أن السكر البني أفضل للصحة من السكر الأبيض. ما مدى صحة هذا الاعتقاد الشائع؟ وللإجابة على هذا السؤال...

تعرف إليها.. أضرار السكر المكرمل على الصحة

متابعة- يوسف اسماعيل   يُعَدّ السكر المكرمل من أكثر المواد الغذائية المضافة شيوعًا في الطعام والمشروبات المتناولة يوميًا. وعلى الرغم من أنه يُعَدّ مصدرًا...

طرق مهمة لتخفيف السكر

إليك بعض الطرق المهمة لتخفيف مستويات السكر في الجسم: 1. التغذية الصحية: يُعتبر التغذية الصحية أساسية لتخفيف مستويات السكر في الدم. يجب تناول...

احذر.. هذه هي أضرار تناول السكر بكثرة

تناول السكر بكثرة قد يؤدي إلى العديد من الأضرار على الصحة. إليك بعض الأمور التي يجب مراعاتها: 1. زيادة خطر السمنة: يحتوي السكر...

طرق ذكية لتخفيف السكر

  إليك بعض الطرق الذكية لتخفيف مستويات السكر في الجسم: 1. تناول وجبات صحية ومتوازنة: يجب عليك تناول وجبات غذائية تحتوي على مصادر صحية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...