رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزنجبيل

الزنجبيل: أكثر من مجرد توابل.. اكتشف أسراره الصحية

هل تبحث عن طريقة طبيعية لتعزيز صحتك وحيويتك؟ قد يكون الحل بين يديك، في تلك العشبة التوابل الشهيرة: الزنجبيل. لطالما كان الزنجبيل...

أيهما يزيد الوزن أكثر .. الأرز أم المكرونة؟

متابعة: نازك عيسى من الأسئلة التي يطرحها البعض ممن يتبعون حميات غذائية هي: هل الأرز يزيد الوزن أكثر من المكرونة أم العكس؟ وذلك...

هل الزنجبيل يرفع السكر؟

متابعة: نازك عيسى يعد الزنجبيل من الأعشاب المفيدة للصحة بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية التي تقدم العديد من الفوائد العلاجية والوقائية...

ابدأ يومك بها .. 7 مشروبات تنقص الوزن في الشتاء

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تسعى للحصول على قوامٍ ممشوق خلال فصل الشتاء، فإن الاهتمام بتناول بعض المشروبات الصباحية قد يساعدك في إنقاص...

مشروب منزلي خارق لحرق دهون البطن‎

متابعة: نازك عيسى ماء الزنجبيل والقرفة غني بالعناصر الغذائية الأساسية والمركبات النشطة بيولوجيًا التي تدعم الصحة العامة. يوفر الزنجبيل مضادات الأكسدة مثل الجينجيرول،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...