رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الزعفران

دراسة تحدد أفضل 5 أطعمة لصحة قلبك

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة إسبانية حديثة أن هناك خمسة أطعمة أساسية في حمية البحر الأبيض المتوسط، إذا تم تناولها يوميًا، يمكن أن...

5 نصائح لتعزيز الحالة المزاجية بواسطة الطعام

متابعة: نازك عيسى مع قدوم فصل الخريف وقصر ساعات النهار في الشتاء، قد يعاني البعض من اضطراب عاطفي موسمي. ومع ذلك، يمكن تحسين...

هل الزعفران يساعد على فقدان الوزن؟

متابعة: نازك عيسى يُعد الزعفران من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة. لكن، هل يمكن أن يساعد...

تعزز عملية التمثيل الغذائي .. 6 توابل أضفها إلى طعامك

متابعة: نازك عيسى يمكنك تعزيز عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن بشكل فعال من خلال إضافة بعض التوابل والبهارات إلى طعامك أثناء الطهي. في...

هل للزعفران آثار صحية خطيرة؟

متابعة - سماح اسماعيل: يعد الزعفران أحد أغلى التوابل في العالم، وعلى الرغم من أنه يعتبر آمناً لمعظم الناس عند تناوله بكميات صغيرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...