رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدورة الشهرية

6 عادات عليكِ اتباعها للتخلص من آلام الطمث

تعاني العديد من السيدات والفتيات من آلاما حادة خلال أيام الطمث، ويصل مع البعض إلى حد عدم القدرة على مواصلة أنشطتهم اليومية،...

فوائد غير متوقعة لـ زيت جوزة الطيب.. لن تستغنى عنه

يتضمن زيت جوزة الطيب على عدد من الفوائد الصحية التي لم يسمع بها أحد حتى الآن، زيت جوزة الطيب هو زيت أساسي...

فوائد مذهلة لـ الكراوية.. ستدفعك لتناولها يومياً

يعتقد العلماء أن هذه التأثيرات قد تكون بسبب التغيرات الإيجابية في بكتيريا الأمعاء التي تؤثر على تنظيم الهرمونات ، وأيض الدهون، والشهية. -...

ودَّعي آلام الدورة الشهرية.. مع 5 طرق منزلية فقط

تُعاني الكثير من النساء من آلام الدورة الشهرية التي تشتد عند بعضهن النساء بشكل يفوق تحملهن، وأحيانًا يصاحب الدورة الشهرية الشعور بالانتفاخ،...

بعضها غير متوقع.. 10 أضرار لحبوب منع الحمل

تستخدم العديد من النساء حبوب منع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم، وهي طريقة هرمونية لمنع الحمل، يمكن أن تساهم أيضًا في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...