رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدورة الشهرية

لا تفوتك … هذه أسوأ الأوقات لقياس الوزن

متابعة: نازك عيسى   يسعى الكثير من الأشخاص إلى فقدان الوزن من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية. ومع ذلك، قد...

8 فوائد لا تتوقعها لشرب اليانسون على الريق

متابعة: نازك عيسى     اليانسون من الأعشاب الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، حيث يقلل من خطر الإصابة بالأمراض ويعزز مناعة الجسم بشكل كبير. فوائد...

معلومة جديدة مهمة حول انقطاع الطمث المبكر

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعانين من انقطاع الطمث المبكر، أي توقف الدورة الشهرية قبل سن الأربعين، معرضات بشكل...

ألم البطن بعد الدورة الشهرية .. إليك الأسباب

متابعة: نازك عيسى   يمكن أن تعاني بعض النساء من الشعور بالألم بعد انتهاء فترة الدورة الشهرية، مما يثير القلق والتوتر اعتقادًا بوجود مشكلة...

الحجامة .. كيف تؤثر على الدورة الشهرية؟

متابعة: نازك عيسى   الحجامة هي ممارسة طبية تقليدية يعود تاريخها إلى آلاف السنين، تُستخدم لعلاج العديد من الأمراض وتخفيف الآلام عن طريق تحفيز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...