مؤشرات تخبرك إن كان جسمك يحرق الدهون أم لا
عند إتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، يصاب البعض بالإحباط لعدم إدراكهم ما إذا كان هذا النظام فعالاً، حسناً أورد موقع ...
عند إتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، يصاب البعض بالإحباط لعدم إدراكهم ما إذا كان هذا النظام فعالاً، حسناً أورد موقع ...
يتعلق فقدان الوزن في الغالب بحمية قاسية وحرمان الجسم من العناصر الغذائية والفيتامينات الأساسية، إلا أن تناول الطعام في أوقات ...
يفضل الكثيرون شواء اللحم على الفحم، اعتقاداً منهم أنها تخفف الدهون، أوسيحصلون على طعام بسعرات حرارية أقل، إلا أن هذا ...
صعود السلالم من التمارين الفعالة والتي ينصح بها خبراء التغذية للمساعدة في حرق الدهون، لا داعي لهدر الوقت وصرف الأموال ...
تستخدم ربات بيوت أنواع عديدة من الزيوت أثناء الطهي، وبالتأكيد تتفاوت درجة صحتها،إذ أن بعض الزيوت تحتوي على نسبة عالية ...
هناك العديد من أنواع الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السعرات الحرارية، والتي يمكن أن تسبب تكدس الدهون في ...
يُعاني الكثير من الأشخاص من زيادة الوزن، حيث أصبحت من أبرز المشكلات التي واجهت الكثيرين خلال الفترة الماضية بعد قضاء ...
يساعد الخيار على تنقية الجسم من السموم وخسارة الوزن لامتلاكه الكثير من الخصائص، يشكل الماء 90% من مكوناته، كما أنه ...
كشفت الرابطة الألمانية للتغذية، عن بعض العادات الخاطئة التي تتسبب في تراكم الدهون في منطقة البطن، قائلةً إن أهم هذه ...
تعتبر مشكلة الوزن الزائد الشغل الشاغل لعدد كبير جداً من الأشخاص حول العالم مع ارتفاع معدلات السمنة بشكل كبير، لذلك ...
ترغب الكثيرات في الحصول على جسم متناسق، والتخلص من الوزن الزائد وخصيصاً في منطق البطن والأرداف، ولتتمكني من إذابة الدهون ...
تعاني أغلب النساء من تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف، لذا إليكِ طريقة عمل هذا الكريم السحري لتتخلصي من هذه ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى