رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون

حمية الديتوكس للتخلص من 4 كيلوغرامات في أسبوع واحد

يحاول الكثير التخلص من الكيلوغرامات الزائدة، وحرق الدهون الزائدة وخصيصاً في فصل الصيف، فيجربون العديد من الحميات الصارمة التي تفشل في أغلب...

منها تجنب الكحول.. 6 نصائح للتخلص من الدهون الحشوية

دهون البطن من الدهون الحشوية والتي تختلف عن الدهون تحت الجلد، وهي وهي نوع من دهون الجسم يُخزّن داخل تجويف البطن، والتي...

تعرف على فوائد شرب الميرمية على الريق

الميرمية أو القصعين من الأعشاب التي يعتمد عليها الطب البديل نظراً، لفوائدها الكبيرة، في استعمالات عديدة إحداها التخسيس. أثبتت الدراسات فعالية الميرميّة في...

طريقة تخسيس الجسم بدون نحافة الوجه

تحتوي خدود الإنسان على نوع معيّن من الدهون تعرف باسم الدهون البنية، تختلف عن الدهون البيضاء الضارّة الموجودة في أماكن مختلفة من...

3حلول مضمونة لنسف دهون الكرش العنيدة

تعاني فئة ليست بقليلة من السمنة المفرطة ودائما ما يبحثون عن حلول لنسف الدهون، لذا قدم موقع "بولد سكاي" الهندي وصفات فعالة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...