رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الدهون

فترتان في العمر تتسارع فيهما الشيخوخة.. ونصائح لإبطائها

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة جديدة أن البشر يمرون بفترتين رئيسيتين من الشيخوخة، الأولى في أوائل الأربعينيات من العمر، والأخرى في منتصف الستينيات....

تحذير من هذه العادات .. تصيبك بقشرة الشعر في الشتاء

متابعة: نازك عيسى تعد قشرة الشعر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون في فصل الشتاء، ولكن هناك بعض العادات الخاطئة التي يتبعها...

7 نصائح سهلة لخفض الوزن خلال الشتاء

متابعة: نازك عيسى يمكنك فقدان الوزن في فصل الشتاء دون الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، وذلك من خلال اتباع خطوات بسيطة تعزز...

ما علاقة تساقط الشعر بالصيام المتقطع؟

متابعة: نازك عيسى حذر باحثون من جامعة "ويستليك" الصينية من المخاطر المحتملة لتساقط الشعر عند اتباع نظام الصيام المتقطع. ورغم الفوائد الصحية المتعددة...

3 أطعمة “تبطئ” نمو سرطان البروستاتا

متابعة: نازك عيسى توصلت دراسة حديثة إلى أن الالتزام بنظام غذائي يتضمن ثلاثة أنواع معينة من الأطعمة يمكن أن يساهم بشكل كبير في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...