رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضراوات الورقيّة

لأطول مدة.. اتّبعي هذه الوصفات في الحفاظ على صلاحية الأطعمة

متابعة - لجين اسماعيل : يرتكب العديد من ربات البيوت أخطاء عند تخزين بعض الأطعمة. الأمر الذي يقلل من مدة صلاحيتها ويؤدي إلى...

4 أطعمة تقضي على الشعور بالجوع ولا تزيد الوزن

متابعة- غرام محمد يمر معظمنا بفترة من الجوع الشديد، ما قد يجعلنا نلجأ إلى تناول أطعمة عالية السعرات الحرارية وهذا يكسبنا الكثير من...

أطعمة ومشروبات تحسن مزاجكِ.. الشاي الأخضر أبرزها

متابعة - لجين اسماعيل : يلعب النظام الغذائي الجيد دوراً هاماً في حياة الإنسان حيث أنه يجعل الانسان يشعر بالنشاط طوال اليوم، ويحسن...

احرص على تناولها.. أطعمة صحية لمرضى المرارة أهمها ما يخلو من الدهون

متابعة - لجين اسماعيل : كلما اشتمل النظام الغذائي على أطعمة صحية، كان لذلك تأثير إيجابي على الصحة. خاصة ممن يعانون من مشاكل...

انتبهي لها.. أطعمة تنفجر عند تسخينها في الميكرويف

متابعة - لجين اسماعيل: على الرغم مما يحمله جهاز الميكرويف من تسهيلات في المهام اليومية، لكن لا يمكننا تسخين جميع أنواع الأطعمة، لأن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...