حذر الأطباء من تناول الخضراوات الورقية بكثرة، مؤكدين أنها تؤثر سلباً مع تناول بعض الأدوية المميعة للدم مثل الوارفارين، بسبب احتوائها على...

متابعة: نازك عيسى   في السنوات الأخيرة، انتشر مفهوم أهمية الكولاجين للبشرة والجسم، وأهمية تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين لصحة البشرة والصحة العامة. أهمية الكولاجين للبشرة أوضحت...

متابعة - نغم حسن تعتبر الخضار الورقية عنصرًا أساسيًا في أي نظام غذائي صحي، ولكن غسل هذه الخضار بشكلٍ صحيح يُعدّ خطوةً أساسيةً...

متابعة – علي معلا: تعتبر الكزبرة والبقدونس والنعناع من المكونات الأساسية التي لا تخلو منها أي ثلاجة، ولكن سيدات المنازل يواجهن عادة مشكلة...

متابعة- يوسف اسماعيل تعد الخضار الورقية الطازجة أحد أهم المكونات الغذائية التي ينبغي أن يتضمنها نظامنا الغذائي الصحي. فهي تحتوي على مجموعة واسعة...