رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخس

ستذهلك فوائد زيت الخس للجسم.. أبرزها معالجة البثور

متابعة : رهف عمار   الخس من الخضراوات اللذيذة والخفيفة، التي نفضل تناولها في كل وقت، إلا أن استخدامه لا يقتصر فقط على الأكل،...

ليبقى طازجاً ومقرمشاً.. إليك الطريقة المثالية لحفظ الخس

متابعة – علي معلا: لتكوني ربة منزل ماهرة، لا يكفي إتقان وصفات الأطعمة فقط، ولكن عليك أيضاً إتقان بعض التفاصيل المتعلقة بحفظ الأطعمة...

للرجيم.. تناولي هذه الخضار التي تسرع حرق الدهون

متابعة: روان ديوب   يعد تناول الكثير من الخضار أثناء اتباع حمية غذائية لخسارة الوزن أمراً ضرورياً للغاية. وخصوصاً تلك التي تحفّز عملية حرق...

لحفظ أوراق الخس لمدة 6 أيام دون أن تذبل.. إليكِ هذه الطريقة

متابعة: روان ديوب   يعد الخس من الخضروات الأساسية في منزلك، نظراً لاستخدامه في تحضير أشهى أنواع السلطات. لكن تواجه الكثيرات مشكلة حول كيفية...

فوائد مدهشة لهذه الورقيات الخضراء للصحة والوقاية من زيادة الوزن

متابعة: نازك عيسى     تعد الورقيات الخضراء من الخضراوت الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الامراض. كما هي غنية بمضادات الأكسدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...