رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخس

احذروا هذا النوع من الخضار فأضراره مخيفة!

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر الخس من الخضروات الورقية المليئة بالعناصر الغذائية، حيث تختلف القيمة الغذائية له حسب النوع، فهو يمتلك أنواع مختلفة،...

أبرزها تعزيز صحة الدماغ.. 8 أسباب غير متوقعة تدفعك لتناول الخس يومياً

متابعة – علي معلا: يعتبر الخس من الخضروات الورقية الخضراء التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص، ويعتبر أحد أغنى الخضروات بالعناصر الغذائية. وفي هذا...

الخس.. نصيحة طبية تناوله باستمرار لهذه الأسباب

الخس من الخضروات الورقية الخضراء التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص، وينصح خبراء الصحة بتناوله باستمرار، فلماذا؟ الخس أحد أغنى الخضروات بالعناصر الغذائية،...

تمتعي بمذاقها.. سلطة الأفوكادو والخس بطريقة سهلة

تمتعي بتناول وصفات السلطات المفيدة والطيبة جداً، جربي سلطات الأفوكادو مع تشكيلة من الخضار الطازجة والشهية وقت الطهي30 دقيقة يكفي ل4 أشخاص المقادير - للصلصة : الخردل...

يجدد الخلايا ويعزز صحة القلب.. إليكم فوائد الخس المدهشة

متابعة : رهف عمار   يعد الخس من أبرز الخضراوات الشهية التي تزيد مذاق أطباق الطعام لذة، خاصة المقبلات والسلطات، التي تعشق إضافة الخس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...