رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخس

للسلطات والمقبلات.. اكتشفي القيمة الغذائية للخس ستدهشك

متابعة - لجين اسماعيل : يعد الخس أحد الخضار الورقية الخفيفة على المعدة. ويضاف إلى أصناف السلطات، والساندويشات. والمقبلات المميزة. إليكم القيمة الغذائية...

فوائد غير متوقعة لتناول الخس.. ستذهلك

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر الخس من الخضراوات. التي تحتوي على الكثير من المعادن. والفيتامينات للجسم. و يمكن تناوله عن طريق تناوله مباشرة....

الخس.. كنز من الفوائد السحرية

متابعة- غرام محمد الخس من الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية الهامة من فيتامينات. ومعادن. ومضادات الأكسدة، ما يحمي من الكثير من الأمراض المختلفة...

لن تخطر في بالك.. 8 أسباب غير متوقعة تدفعك لتناول الخس يومياً

متابعة – علي معلا: يعتبر الخس من الخضروات الورقية الخضراء التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص. ويعتبر أحد أغنى الخضروات بالعناصر الغذائية. وفي هذا...

هذه افضل طريقة.. لحفظ الخس ومنع اهتراء الأوراق

متابعة- غرام محمد يعتبر الخس من المكونات الأساسية في المطبخ وخصوصاً في حال التركيز على تناول أنواع السلطات المختلفة يومياً. لكن لا يسهل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...