رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحبوب

أطعمة تسبب الخمول وتسبب عائقاً في حياتنا اليومية.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : حدد خبراء التغذية في مقالة نشرها موقع Eat This,Not That أسوأ الأطعمة التي يؤدي تناولها إلى الخمول، الذي...

أطعمة ضرورية للأم المرضع في رمضان.. تعرفي إليها 

متابعة _نور نجيم : توجد بعض الأطعمة الضرورية للأم المرضعة يجب عليها الالتزام بها لضمان سلامة صحتها وصحة الطفل الرضيع، أثناء الصيام. ومن...

روسيا تفرض حظراً مؤقتاً على تصدير منتجات زراعية

متابعة -  مظفر إسماعيل   وقع رئيس وزراء روسيا "ميخائيل ميشوستين"، مراسيم تضمنت حظراً مؤقتاً على تصدير الحبوب إلى دول الاتحاد الاقتصادي الأوراسي. وفرض حظر...

لمن يعانون من السمنة.. جربوا هذه النصائح السحرية لخسارة الوزن 

متابعة - نور نجيم : نقل موقع "إكسبريس" عن الدكتورة ألونا بولدي خبيرة التغذية، الأسباب الكامنة وراء زيادة الوزن، كما نقل أفضل خمس...

في خطة إنقاذ وزنك .. أطعمة لا يمكن الاستغناء عنها في نظامك الغذائي

متابعة - نور نجيم : لا يمكن لطعام واحد فقط أن يذيب دهون الجسم، ولكن هناك الكثير من الأطعمة والأغذية التي يمكنها دعم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...