رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجهاز المناعي

كيف للركض أن يضعف الجهاز المناعي؟

متابعة: نازك  عيسى   تنطوي رياضة الركض على العديد من الفوائد الصحية، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن من يمارسون هذه الرياضة لمدة ساعة...

الجوز كنز غذائي طبيعي بفوائد خيالية تدفعكم لتناوله يومياً

متابعة: نازك عيسى   الجوز هو نوع من المكسرات الشهية والمغذية التي توفر مجموعة واسعة من الفوائد الصحية بفضل تركيبته الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية....

تحذير… الوشم قد يزيد خطر الإصابة بنوع نادر من السرطان

متابعة: نازك عيسى   أكدت دراسة جديدة أن الوشم قد يزيد من خطر الإصابة بنوع نادر من السرطان بنسبة 21%. وأظهرت الأبحاث التي أجراها باحثون...

البروكلي.. كنزٌ أخضر لصحة مثالية وحيوية مستدامة

متابعة: نازك عيسى البروكلي هو أحد الخضراوات الورقية التي تُعتبر غاية في الأهمية لصحة الإنسان، نظراً لفوائدها الغذائية المتعددة. يُوصى بتناوله بانتظام ضمن...

لهذا السبب يعاني البعض من الإسهال بعد تناول البطيخ!

متابعة: نازك عيسى البطيخ من الفواكه الصيفية المفضلة لدى الكثيرين، حيث يجمع بين الطعم اللذيذ والانتعاش الذي يحتاجه الجسم في الأيام الحارة. هذه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...