رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجريب فروت

غنية بالألياف … 5 فواكه لسد الشهية في الرجيم

متابعة: نازك عيسى إذا كنت ترغب في الشعور بالشبع لفترات طويلة أثناء اتباعك لنظام الرجيم، فإن تناول بعض الفواكه الغنية بالألياف يعد خيارًا...

جينات جديدة قد تساهم في حل مشكلة تفاعل الجريب فروت مع الأدوية

أفاد موقع "ساينس أليرت"، المتخصص في آخر الأبحاث العلمية، أن مركبات الفورانوكومارينات الموجودة في الجريب فروت تتداخل مع أكثر من 100 نوع...

مكافحة الالتهابات”.. 7 فوائد صحية للجريب فروت

يتميز الجريب فروت بنكهته الحامضة ولونه الفريد، ويصل إلى ذروة نضجه خلال أشهر الشتاء.   يعتبر الجريب فروت خيارًا شائعًا في موسم البرد والإنفلونزا...

دراسة .. التوت والشاي يحاربان الخرف

متابعة: نازك عيسى   أشارت دراسة حديثة إلى أن تناول كميات أكبر من الأطعمة الغنية بالفلافونويد يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة...

واظب على تناولها يوميا.. ثمرة الجريب فروت تصنع المعجزات

متابعة - علي معلا فوائد صحية غير متوقعة لتناول الجريب فروت لصحتك فهو خالي من الصوديوم والكوليسترول والجلوتين والدهون نظراً لاحتوائه على نسبة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...