رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجبن

لا تفوتي معرفتها.. أكلات تساعد الطفل على المشي

متابعة- غرام محمد يبدأ معظم الأطفال في المشي عندما يبلغون من العمر 10 إلى 18 شهرًا. لكن يختلف كل طفل عن الآخر بمدى...

حافظي على رشاقتك.. طريقة سهلة لتحضير الباذنجان بالجبن

لا تمنعي نفسك من تناول الباذنجان . بسبب اتباعك للريجيم . سنقدم لكِ طريقة سهلة . لتحضير رولات الباذنجان مع جبن البارميزان...

7طرق للحفاظ على الأطعمة طازجة لأسابيع.. الثلاجة ليست الحل

متابعة: روان ديوب   يعد هدر الطعام مشكلة كبيرة، وينتج عن قيام ربات البيوت برمي طعامهم. إما لأنهم لم يخزنوه بشكل صحيح أو لأنهم...

وجبة شهية.. كرات البطاطس المحشية

متابعة - نور نجيم : تعلمي طريقة إعداد أطيب المقبلات الساخنة المقدمة على سفرتك، وصفة سيحبها أطفالك قدميها الآن المقادير - البيض : 2 حبة...

منتج يحسن حالة العظام والكبد والعضلات.. احرص على تناوله

متابعة - نور نجيم : تحدثت اختصاصية التغذية، أولغا كورابليفا، عن منتج واحد يؤدي تناوله كل يوم إلى تحسن حالة العظام والكبد والعضلات،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...