الوسم: التوت

متابعة-سوزان حسن التوت البري الأحمر غني بفيتامين ج الذي يساعد على تعزيز المناعة وفيتامين أ المهم لصحة العين والجلد. هناك ...

متابعة – سماح اسماعيل: الفراولة والتوت البري وتوت العليق، فاكهة هشة تتلف بسرعة إن طال مكوثها في الثلاجة قبل أن ...

متابعة: نازك عيسى   ارتفاع ضغط الدم حالة تصيب  واحد من بين كل خمسة بالغين، لا داعي أبدا للخوف منها، لأنه ...

متابعة: نازك عيسى   يؤكد الأطباء أن الحفاظ على صحة الكلى لا يقل أهمية عن العناية بأعضاء الجسم الأخرى، إذ ...

متابعة – علي معلا: تعد شجرة التوت من الأشجار العملاقة، وتتميز بالأغصان والعروق الكبيرة، وتعد الصين الموطن الأصلي لها، وهناك ...

متابعة - لجين اسماعيل : تواجه السيدات المشكلات المتعلقة بحفظ الأطعمة لفترات طويلة دون فسادها. فعندما يحين وقت تناولها تكون ...

متابعة: نازك عيسى   يعد النظام الغذائي المتوازن  من أهم العوامل التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الأمراض المزمنة والخطيرة ...

متابعة- غرام محمد يحتوي التوت على عناصر غذائية متنوعة وفوائد لا تحصى سواءً لصحة القلب. وضغط الدم. أو الدماغ.يعشقه الكبار ...

متابعة - لجين اسماعيل : تحتوي الفواكه نسبة عالية من السكريات والسعرات الحرارية. ولكن إن تم ضبطها ضمن نظام غذائي ...

متابعة - نور نجيم : يمتلك عصير التوت البري تأثير إيجابي على مستويات الكوليسترول في الدم. هذا التأثير يرجع إلى ...

متابعة - سماح اسماعيل توصل فريق من الباحثين. بجامعة سينسيناتي الامريكية. إن تناول التوت الأزرق في منتصف العمر. ربما يقلل ...

متابعة - نور نجيم : يعد الالتزام بتناول بعض الأطعمة أحد أكثر الطرق المقترحة للحفاظ على الجسم خاليا من السموم ...