رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوت

5 أطعمة تقلل تأثير الشتاء على البشرة

متابعة: نازك عيسى يُعد فصل الشتاء من أكثر الفصول قسوة على البشرة، حيث يؤدي مزيج الطقس البارد والتدفئة الداخلية إلى جفاف الجلد وتهيجها....

احذر تناول هذا النوع من التوت مع أدوية سيولة الدم!

متابعة: نازك عيسى حذر مركز استشارات المستهلك في ولاية بافاريا الألمانية من تناول توت "غوجي" (Goji Berry) مع أدوية سيولة الدم، مشيرًا إلى...

نظام غذائي للدماغ.. اكتشف الأطعمة التي تغذي عقلك

هل تبحث عن طرق طبيعية لتعزيز صحة دماغك وتحسين ذاكرتك؟ قد يكون الطعام هو المفتاح! تغذية الدماغ بأطعمة معينة يمكن أن تساعد...

نكهة التوت في السجائر الإلكترونية تشل المناعة في الرئة

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة كندية أن بخار السجائر الإلكترونية بنكهة التوت قد يؤثر سلبًا على دفاعات الرئتين الطبيعية، حيث يسبب شللًا في...

10 أطعمة غنية بالألياف: خطتك اليومية لصحة أفضل وهضم سليم

الألياف الغذائية، تلك العناصر الغذائية التي غالبًا ما يتم تجاهلها، تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وتنظيم مستويات السكر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...