رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التغيير

هل أنت أكبر عدو لنفسك؟ 7 علامات تكشف الحقيقة وخطوات للتغيير

متابعة بتول ضوا هل تشعر أحيانًا بأنك تعيق تقدمك وتحقق أحلامك؟ هل تجد نفسك تدور في حلقة مفرغة من الأفكار السلبية والأفعال المدمرة؟...

7 عادات تفصل بينك وبين القوة العقلية: اكتشف أسرار العقول القوية

متابعة بتول ضوا هل تتساءل عن سبب صعوبة تحقيق أهدافك؟ قد تكون هذه العادات هي الجواب. اكتشف 7 عادات يتجنبها الأشخاص الأقوياء عقلياً...

لا تغفليها..هذه الخطوات تكسر الروتين وتكفل لك حياة زوجية متجددة

خاص : نازك عيسى   تجديد العلاقة الزوجية عملية مستمرة تتطلب من الزوجين العمل معًا. هناك العديد من الطرق لإصلاح زواجك، إليك بعض النصائح: التواصل: التواصل...

ما هي فوبيا التغيير وكيف أتخلص منها؟

متابعة-جودت نصري   رغم أن معظمنا يدرك جيداً أن التغيير هو الثابت الوحيد في حياتنا، إلا أن العديد من الأشخاص تتطور لديهم مخاوف شديدة...

هذه الأمور لاتفعلها امرأة قوية الشخصية

متابعة: نازك عيسى تتمتع المرأة قوية الشخصية بمجموعة من الصفات وسلوك مميز لذلك توجد العديد من الأمور التي لاتفعلها تلك المرأة سنذكر في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...