رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التعب

صحة.. علامات مبكرة تنذر بالإصابة بالفشل الكلوي عليك الحذر منها

متابعة - نور نجيم : وصفت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC الفشل الكلوي بالمرض الصامت، لأن 90% من المرضى لا...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعام بلا ملح

متابعة - نور نجيم : يسبب الامتناع نهائياً عن استخدام الملح في الطعام زيادة في مستوى التعب والضعف. في هذا الصدد، قالت الدكتورة الينا...

3 علامات تدل على تلف الكبد.. احذرها 

متابعة - نور نجيم : يمتاز الكبد بمرونة عالية، لكن لعمله حدود يصعب تجاوزها، وهذه 3 علامات تدل على وصول الكبد إلى حد...

جربها..10أفكار تحمسك على ممارسة الرياضة وتجنبك الكسل

متابعة: نازك عيسى   تحمل الرياضة العديد من الفوائد الصحية للجسم.فهي تساعد على إنقاص الوزن والحفاظ على الكتلة العضلية بالإضافة إلى تنظيم وظائف القلب...

نصائح مهمة عليك اتباعها للتمتع بنشاط وحيوية على الدوام

متابعة - نور نجيم : يؤدّي الجفاف وقلة شرب المياه إلى استهلاك الطاقة من الجسم، وبالتالي يضعف الأداء البدنيّ، ويقلل من التركيز واليقظة....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...