رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التعب

4 طرق للتمتع بصحة نفسية مثالية

متابعة: نازك عيسى   صحتك النفسية مفتاح لصحتك الجسدية والعقلية، قد تمر بمواقف أو شخصيات يصعب عليك التعامل معها، وفي لحظة تفلت منك مشاعر...

احذروه.. التعب عند الاستيقاظ يؤكد إصابتك بمرض مزمن

متابعة – علي معلا: كثيراً ما نعتقد أن الإجهاد البدني وقلة النوم هما السببان الوحيدان للشعور بالتعب، مع العلم أن هذا العرض المزعج...

بهذه الطرق الطبيعية.. تتخلص نهائياً من الاكتئاب

متابعة- غرام محمد الكثير منا يعاني من ظروف وضغوطات ومشاكل الحياة. قد تؤدي هذه الأشياء الى عدم الراحة والتعب والاكتئاب وأحياناً تدمر نفسية...

بهذه الطريقة.. تغلبي على النعاس أثناء القيادة

متابعة - لجين اسماعيل : تتعدد أسباب حوادث الطرق؛ ومن أخطر ما يمكن أن تشعري به هو النعاس أثناء القيادة وشعورك بعدم قدرتك...

كثرة التعب والإرهاق تشير لوجود هذه الأمراض.. احذرها 

متابعة - نور نجيم : يعتبر الشعور بالتعب والتثاؤب المستمر علامة على وجود مرض أو حالة صحية أساسية. بغض النظر عن مقدار الراحة. وتعرّف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...