رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التعب

لماذا تشعر بالتعب طوال الوقت؟.. خبير يكشف 3 علامات تحذير

متابعة: نازك عيسى يعاني الكثيرون من شعور بالتعب والرغبة في النوم مباشرة بعد العمل، وهو أمر طبيعي في معظم الأحيان، لكن إذا استمر...

أسباب الشعور بالتعب الدائم وكيفية التعامل معه

متابعة- يوسف اسماعيل التعب الدائم هو مشكلة صحية تؤرق الكثير من الناس في عصرنا الحالي. فبين متطلبات العمل والحياة اليومية المتزايدة، والضغوط النفسية...

علامات تدل على فقدان العضلات بدلًا من الدهون في الرجيم

متابعة: نازك عيسى يهدف الرجيم بشكل أساسي إلى التخلص من الدهون مع الحفاظ على الكتلة العضلية، إلا أن البعض قد يقع في فخ...

ماهو تأثير نقص الحديد على تساقط الشعر؟

متابعة: نازك عيسى يُعد الحديد عنصرًا أساسيًا في العديد من الوظائف الحيوية بالجسم، بما في ذلك نمو الخلايا. وتشير بعض الدراسات إلى أن...

الشعور بالتعب والتثاؤب المستمر قد يكون علامة على نقص هذه الفيتامينات!

متابعة: نازك عيسى يُعد الشعور المستمر بالتعب والإرهاق من المشكلات الشائعة التي قد تؤثر على جودة الحياة، حتى مع الحصول على قسطٍ كافٍ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...