رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التركيز

هذه الأطعمة تساعد دماغك على التركيز..تعرف إليها

متابعة: نازك عيسى   الغذاء الصحي يساعد على النجاح، وتوجد أنواع من الأطعمة تساعد على التركيز وعدم النسيان. وهناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن...

لاتهملها..هذه الأعراض تشير إلى إصابتك بالإجهاد

متابعة: نازك عيسى   إذا كنت تعاني من  هذه الأعراض، فاحتمال كبير إنك تعاني من الإجهاد لذلك لابد أن تتوقف فوراً وترتاح وترتب نمط...

لطفلك.. طرق الحصول على أفضل تركيز أثناء النهار ونوم جيد ليلاً 

متابعة - نور نجيم : نشر موقع webmd بعض الخيارات للتعامل مع نوم الطفل المشاغب كثير الحركة، والتي تفيد في الحصول على أفضل...

طرق فعّالة ..لزيادة التركيز والفهم لدى الأطفال

متابعة-سوزان حسن     إذا لاحظت صعوبة في اجتياز طفلك لمهمة صعبة في المنزل أو في المدرسة، وانتبهت إلى أنّه يقضي وقتًا طويلًا في الحفظ...

تعاني من قلة التركيز.. إليك فوائد حبوب الحديد الغير متوقعة

متابعة - سماح اسماعيل: يعد الحديد من العناصر المهمة، والتي تلعب دوراً أساسياً في جسم الإنسان، حيث أنه يدخل في تصنيع الهيموغلوبين الذي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...