رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البيض

توصيات مهمة لدى تناول البيض

عند تناول البيض، هنا بعض التوصيات المهمة: 1. التحقق من جودة البيض: تأكد من شراء البيض من مصدر موثوق ومعتمد. تحقق من تاريخ...

فوائد البيض للشعر.. لن تتوقعيها

متابعة - سماح اسماعيل يتمتع البيض بفوائد عديدة، ليس لأنه مادة غذائية مهمة للجسم، بل أيضاً له فوائده للشعر، حيث يحتوي على عناصر...

لن تتوقعها.. احذروا تناول هذه الأنواع من البيض

متابعة – علي معلا: لا يحتوي البيض على قيمة غذائية عالية فحسب، بل يتميز أيضاً بتكلفة منخفضة نسبياً، وبالإضافة إلى ذلك، فإنه دائماً...

لاتجهليها.. أسباب إضافة ملعقة من الخل عند سلق البيض

متابعة- يوسف اسماعيل   يُعتبر البيض من المواد الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية والمفضلة لدى الكثيرين حول العالم. وبينما يتم سلق البيض بشكل يومي في...

بياض البيض مقابل صفار البيض.. أيهما أفضل للكوليسترول في الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر البيض من المواد الغذائية الغنية بالبروتين والمغذيات، ويُستخدم على نطاق واسع في مختلف الأطباق. يتكون البيض من جزئين رئيسيين:...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...