رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البيض المسلوق

ليصبح تقشير البيض سهلاً.. فقط أضيفي هذا المكون السحري

متابعة- غرام محمد يعتبر طبق البيض المسلوق من أساسيات الطعام الصحي. فهو يحتوي على الكثير من المغذيات الأساسية التي يحتاج إليها الجسم لأداء...

لهذه الأسباب لا تهملوا تناول البيض المسلوق للمناعة والوزن

متابعة - لجين اسماعيل : يعد البيض من المكونات الأساسية في المطبخ. حيث يتم استخدامه لتحضير العديد من الأطباق. تعرفي فوائد البيض المسلوق...

دون الحاجة لتقشيره.. هكذا تعرفين إذا كان البيض المسلوق ناضجاً

متابعة – علي معلا: يعتبر البيض المسلوق طبقاً مفيداً ولذيذاً وغنياً بالمكونات الصحية، لذا ترغبون في تناوله بين الحين والآخر. ولكنكم تواجهون أحياناً مشكلة...

لن تصدقي.. هذه الأطعمة تساعدك على فقدان الوزن

متابعة- لجين إسماعيل: كما أن بعض أنواع الأغذية تزيد من وزنكِ. فهناك أطعمة تساعدكِ على إنقاصه. نقدم لكِ مجموعة من الأطعمة. التي تلعب...

امتنع عن تناول البيض المسلوق يومياً.. لهذه الأسباب الصادمة

متابعة – سماح اسماعيل يُعتبر البيض وجبة أساسية عند الكثير من الأشخاص، وبشكل خاص على وجبة الإفطار، ويتم تناوله بأشكال متعددة، مقلي أو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...