رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البنجر

يحمي من مرض خطير.. تعرف على فوائد البنجر السحرية

متابعة -زهراء خليفة يحتوي البنجر على العديد من المركبات النباتية المفيدة التي تقلل من احتمالية الالتهاب وتحمي الخلايا من التلف. إليكم التفاصيل في...

ضمنها في نظامك الغذائي..هذه الأطعمة غنية بالألياف

متابعة: نازك عيسى يحتوي النظام الغذائي الصحي على عدد كبير من الفوائد التي تبقيك بعيدا عن الأمراض ، الألياف هي أحد العناصر المهمة...

ماسك البنجر لعلاج الهالات وتوريد الخدود

متابعة-جودت نصري   البنجر، الشمندر، الشوندر أو الباربة تسميات عدة لأكثر الخضروات شهرة ولذة، يضاف إلى السلطة والمخللات، كما يستعان به في العديد من...

عوضاً عن الأدوية.. علاجات طبيعية لفقر الدم

متابعة- غرام محمد تتعدد أنواع الإصابة بفقر الدم. فمنها : فقر الدم بسبب نقص نسبة الحديد. وفقر الدم المزمن. والكثير غيرها. وهذه أبرز...

أطعمة تحمي الكبد وتطرد السموم من الجسم.. عليك تناولها

متابعة - نور نجيم : يعد الالتزام بتناول بعض الأطعمة أحد أكثر الطرق المقترحة للحفاظ على الجسم خاليا من السموم أو على الأقل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...