لمتبعي “الريجيم”.. الأرز والمكرونة والبطاطس مسموح بها ولكن بشرط
يتجنب الغالبية من متبعي "الريجيم" والحميات الغذائية تناول الأرز، وذلك لاعتقاد راسخ لديهم بأنه عامل أساسي في زيادة الوزن، حتى ...
يتجنب الغالبية من متبعي "الريجيم" والحميات الغذائية تناول الأرز، وذلك لاعتقاد راسخ لديهم بأنه عامل أساسي في زيادة الوزن، حتى ...
تتنوَّع أنظمة الرجيم، وتختلف توجهات البعض، وإليك اليوم فوائد رجيم البطاطس المسلوقة، فعلى الرغم من أن هناك شكوك كثيرة ...
تُعرب البطاطس الحلوة بكونها تحتوي على نسبة عالية من العناصر المغذية بالمقارنة مع البطاطس العادية، بالإضافة إلى أنها تتمتع بمذاق ...
تعد البطاطس من أشهر الأكلات التي يعشقها الكثيرون وبالأخص الأطفال فهي من الأكلات المحببة إليهم، فضلا عن ذلك تحتوى البطاطس ...
حضري البطاطس المشوية المحشية كطبق جانبي، أو كوجبة عشاء على السهرات وفاجئي عائلتك بهذا الطبق اللذيذ، حضريها بخطوات سهلة ووقت ...
يعاني الشباب والفتيات في بعض الأوقات من الهالات السوداء، فهي مشكلة كبيرة لديهن؛ حيث تشوه شكل البشرة وتفسدها، وتحتاج دومًا ...
تُعد وجبة الإفطار الأهم في اليوم، وهو ما أكَّد عليه الأطباء والخبراء، حيث تمد الجسم بالطاقة والنشاط وتجعلك تشعر بالشبع ...
البطاطس من الأطعمة الشهية والمفضلة لدى الكبار والصغار هذا بالإضافة إلى فوائدها الصحية المتعددة، فإذا كنتِ ترغبين في إعداد أطيب ...
يتناول الكثير رقائق البطاطس المقلية كوجبة خفيفة أو تسالي، واعتاد الكبار والصغار على شرائها يوميًا، إلا أن مخاطرها الصحية تؤثر ...
حضري طبق الدجاج بالروزماري والليمون الشهي لعائلتك وضيوفك، تعتمد هذه الوصفة على تتبيل الدجاج مسبقاً و تركه لمدة 12 ساعة ...
أعلنت خبيرة تغذية أسترالية، عن طريقة بسيطة لخداع الدماغ، للشعور بالشبع، بفضل وعاء أو طبق أصغر من المعتاد. ونشرت ريبيكا ...
الفطور هو أهم وجبة في اليوم، فهو يحتاج إلى أن يكون صحيًا ولذيذ ليمنحك الشعور بالامتلاء لساعات طويلة، دون الحاجة ...
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى