رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البطاطا الحلوة

تستحق التجربة.. حضري البطاطا الحلوة المقلية والمقرمشة بهذه الطريقة

ترتبط البطاطا الحلوة بموسم الشتاء، ما رأيك أن تحضريها لعائلتكِ بطريقة مختلفة ومبتكرة كطبق جانبي مميز على المائدة وفقاً لمطبخ سيدتي: المقادير: البطاطا الحلوة...

وصفة جديدة لإعداد شرائح البطاطس الحلوة المقرمشة في المنزل

تُعرب البطاطس الحلوة بكونها تحتوي على نسبة عالية من العناصر المغذية بالمقارنة مع البطاطس العادية، بالإضافة إلى أنها تتمتع بمذاق شهي، ويُقدّم...

طعام غير متوقع يقي من آلام الظهر المزعجة

يمكن أن يكون سبب آلام الظهر هو اتباع نظام غذائي غير صحي أو النوم في وضع خاطئ معظم الوقت.   وتُعتبر آلام الظهر حالة...

نوع مهمل من الخضار يكافح التهابات العظام.. تعرف عليه

يمكن أن تحدث آلام الظهر نتيجة تناول نظام غذائي غير صحي أو النوم في وضع خاطئ، ولكن يمكنك تقليل مخاطر الإصابة بأعراض...

لمنع ظهور التجاعيد تناولي هذين المكونين

يلعب تناول الطعام الصحي دوراً مهماً في الحصول على بشرة مشرقة، فنوعيته ومكوناته تؤثر بشكل كبير على صحتنا وتنعكس على شكلنا الخارجي. وأشار...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...