رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البامية

بدون تعب.. أسهل طريقة لتفريز البامية

متابعة- غرام محمد تُعتبر البامية من الخضار التي تُطهى بطرق عديدة اذ يمكن تحضير البامية باللحم أو بصلصة الطماطم كما بطرق عديدة أخرى....

نوع من الخضار يساعدك في السيطرة على مرض السكري.. سيصدمك

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر النظام الغذائي مهم جداً في الحفاظ على مستويات الجلوكوز وإبعاد جميع المضاعفات المرتبطة بمرضى السكر، وهناك بعض الخضار...

الطريقة الصحيحة.. لطهي البامية المجمدة

متابعة- نغم إبراهيم تتميز البامية بالكثير من المعادن والعناصر الغذائية. وتختلف طريقة تحضيرها بين البامية الخضراء واليابسة. المكوّنات: زيت نباتي- 4 ملاعق كبيرة بصل مفروم -...

ستدهشك.. حيلة ذكية لتخزين البامية فترة طويلة دون الحاجة للثلاجة

متابعة – علي معلا: تدخل البامية في تكوين العديد من الأطعمة الشهيّة، فتطهى مع الأرز ورب البندورة، أو مقلية أو مشويّة أو حتى...

ستدهشك. طريقة مبتكرة لتخزين البامية فترة طويلة بدون سلقها

متابعة – علي معلا: البامية من أنواع الخضار الأساسية التي يفضل الجميع تناولها، لذا تفضل كثيرات حفظ كميات من البامية في الفريزر لاستخدامها لتحضير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...