رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البابايا

أكثر من البرتقال .. 5 فواكه غنية بفيتامين سي

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تبحث عن فواكه تحتوي على نسبة أعلى من فيتامين سي مقارنة بالبرتقال، فإن هناك العديد من الخيارات التي...

هل تناول البابايا النيئة مفيد للجسم؟

متابعة: نازك عيسى تُعد البابايا من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، ولذلك فإن تناولها بكميات مناسبة يمكن أن يساعد في الوقاية...

6 فوائد مذهلة لشرب عصير البابايا والليمون يوميًا

متابعة: نازك عيسى يُعتبر عصير البابايا والليمون مزيجًا مثاليًا يجمع بين الطعم المنعش والفوائد الصحية المتعددة. فهذا المشروب الغني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة...

فواكه لتهدئة المعدة: اكتشف الأنواع التي تناسبك

هل تعاني من مشاكل في المعدة تمنعك من الاستمتاع بالفواكه؟ لا تقلق، فبعض الفواكه يمكن أن تكون صديقة لمعدتك الحساسة وتساعدك على...

لمرضى حموضة المعدة .. 5 أطعمة مناسبة غنية بفيتامين سي

متابعة: نازك عيسى يواجه مرضى حموضة المعدة صعوبة في تناول الأطعمة الحمضية الغنية بفيتامين سي، مثل البرتقال والليمون، حيث تؤدي هذه الأطعمة إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...