عادات خاطئة تزيد من خطر الإصابة بالسمنة.. عليك تجنبها
متابعة - نور نجيم : ذكر موقع webmd أن هناك عادات خاطئة تزيد من خطر الإصابة بالسمنة وتسبب زيادة الوزن ...
متابعة - نور نجيم : ذكر موقع webmd أن هناك عادات خاطئة تزيد من خطر الإصابة بالسمنة وتسبب زيادة الوزن ...
متابعة - نور نجيم : تعمل الأطعمة الغنية بالألياف على تحسين حركة الأمعاء، وتليين البراز، وتخليص الجسم من السموم. لذلك، ...
متابعة - نور نجيم : يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في الحفاظ على ضغط الدم عند مستويات صحية، في هذا ...
متابعة - نور نجيم : يعتبر تناول الألياف الغذائية طريقة سهلة لدعم صحة الجهاز الهضمي. كما تمنع القناة الهضمية الصحية ...
متابعة - نور نجيم : يدخل الخيار في تحضير كثير من الأطباق، كالسلطة، وبعض العصائر، كما يساهم في علاج كثير ...
متابعة: نازك عيسى يعد التين من الفاكهة الصيفية الغنية بمكوناتها الغذائية الصحية. حيث تجمع بين حلاوة الطعم وكثرة الألياف.ومن ...
متابعة - نور نجيم : تحتوي جذور نبات اللوتس على العديد من المعادن كالبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والفسفور، والكولين. إضافة ...
متابعة: نازك عيسى يعد الزيتون من الاطباق الشهية ويستخدم في تحضير العديد من الوجبات. ويحضر بشكل رئيسي على وجبة الإفطار ...
متابعة: نازك عيسى تعد الخضراوات من المكونات الغذائية المهمة لصحة الجسم وتعزيز مناعته لاحتوائها على مجموعة متنوعة من الفيتامينات ...
متابعة - نور نجيم: توجد بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم بطرقٍ مختلفة، ونذكر ...
متابعة - نور نجيم : حذر بعض خبراء التغذية من الآثار الجانبية لتناول الموز على معدة فارغة، وفقاً لما نشره ...
متابعة - نور نجيم : تحد الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضار، والبقوليات، والحبوب الكاملة الشهية، وتحافظ على مستوى السكر ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى