رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الالتهابات

تناول منقوع لبان الدكر أم مضغه.. أيهما أفضل لصحتك؟

متابعة: نازك عيسى يُعد لبان الدكر (أو اللبان المر) من المواد الطبيعية التي استخدمت منذ القدم في الطب البديل بفضل فوائده الصحية المتعددة....

هل ينجح علاج الكوليسترول باستخدام مكملات غذائية؟

متابعة: نازك عيسى كد الدكتور ستيفن كابرال أن بعض المكملات الغذائية قد تساهم في خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي قبل اللجوء إلى الأدوية،...

فوائد الحلبة بالعسل الأسود على الريق … هل تحقق نتائج فعالة؟

متابعة: نازك عيسى يؤكد الدكتور شريف حتة أن الحلبة بالعسل الأسود غنية بالحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، إلى جانب العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة...

تعرف عليه … مضاد للاكتئاب يعزّز علاجات المناعة

متابعة: نازك عيسى عادةً ما تُوصف مضادات الاكتئاب، مثل بروزاك، لعلاج اضطرابات الصحة العقلية، لكن أبحاثًا حديثة كشفت أنها قد توفر أيضًا حماية...

دراسة .. الماء البارد مفتاحك لنوم هادئ وعميق

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التمارين الرياضية المكثفة يحمل فوائد صحية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...