رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاستحمام

منها شرب الشاي والنوم.. أشياء تضر صحتك تجنب فعلها بعد الأكل 

متابعة _ نور نجيم : هناك بعض العادات الخاطئة التي يقوم بها البعض بعد تناول الطعام، تؤثر بشكل سلبي على الصحة والجهاز الهضمي،...

يُزيل التوتر ويُسكّن الألم.. هل جرّبت الاستحمام بالماء والملح؟

متابعة – علي معلا: المغنيزيوم هو ثاني العناصر الأكثر وفرة في الجسم، ويستخدم في تنظيم أكثر من 300 إنزيم والتفاعل في الجسم. وتكون معظم...

مخاطر صحية للاستحمام اليومي

متابعة- رنا يوسف الاستحمام من العادات الصحية التي تساعد على تجديد الجلد وتنظيف الجسم وتجديد طاقته إلا أن الإفراط به يسبب نتائج عكسية. عن...

احذروا أضراره.. متى يجب عليكم أن تتوقفوا عن الاستحمام!

متابعة ـ نغم حسن يعتبر الاستحمام من أكثر الأمور المريحة التي يقوم بها الأشخاص لتنظيف أجسادهم وإزالة التوتر وإرخاء الأعصاب. وينطوي كذلك على عدد...

للاستحمام أثناء الدورة الشهرية فوائد ستدهشك.. تعرّفي إليها 

متابعة_نور نجيم : هناك معتقد شائع بأن الاستحمام أثناء الدورة الشهرية يؤدي إلى توقفها والتسبب ببعض الأمراض المزمنة. ولكن، الاستحمام خلال الدورة الشهرية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...