رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإيجابية

منها العلاقات الاجتماعية.. طرق فعالة للتعامل مع الضغط النفسي

متابعة - لجين اسماعيل : تمتلئ الحياة المعاصرة بالكثير من مسببات التوتر والإجهاد النفسي. ما يسبب العديد من الأضرار الصحية، إليكم هذه الطرق...

احذر.. مخاطر غير متوقعة للإيجابية السامة عليك تجنبها

متابعة - نور نجيم : يتجنب بعض الأشخاص المشاكل، ويخفون مشاعرهم الحقيقية وراء العبارات القياسية فقط ، مثل "كل شيء يحدث للأفضل"، أو...

ب 6 خطوات.. كيف تصبح متكيّفاً في العمل؟ 

متابعة - لجين اسماعيل: تعتبر القدرة على التكيف في مكان العمل أمراً مهماً، وكلّما كان الموظف أكثر قابليّةً على التكيف، زادت إنتاجيته بشكل...

هكذا تحافظين على طاقتك ونشاطك طوال النهار

إذا كنت تعانين من التعب أو الإرهاق، عليك البحث عن السبل اللازمة التي تعيد إليك النشاط والحيوية. ولعلّ أفضل الطرق لاستعادة النشاط...

هكذا ترفعين هرمون السعادة والمشاعر الإيجابية لديكِ

لهرمون الأوكسيتوسين المعروف بهرمون السعادة والمشاعر الإيجابية فوائد جمة فهو يساعدك على تكوين علاقاتك الاجتماعية وعلاقاتك بأطفالك وشريك حياتك بشكل ناجح. يلعب هرمون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...