رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإمساك

بُشرى سارَّة لمرضى القولون.. تخلَّص من الإمساك مع 10 نصائح سحرية

يُعاني الكثير من الأشخاص وخاصة مرضى "القولون" من الإمساك، ولاسيما بعد تناول وجبة طعام مليئة بالدهون أو أطعمة مقلية، كما أنه يتسبب...

فوائد زيت الخروع الصحية لن تخطر على بالك.. تعرّف عليها

يتم الحصول على زيت الخروع عادةً من بذور نبات الخروع، ويُستخدم منذ زمن بعيد في العديد من الصناعات الكيميائية، وذلك لكونه المصدر...

فوائد التوت الأزرق الصحية لا تُعد ولا تُحصى.. تعرّف عليها

يتصدر التوت الأزرق قائمة "الأطعمة الخارقة" للصحة، وذلك بسبب فوائده لصحية للوقاية وعلاج بعض الأمراض التي لن تتخيلها، وتكشف اختصاصية التغذية عبير...

فوائد جمة لعصير التمر.. يستحق التجربة

ربما يبدو غريباً أن تصنع عصيراً من التمر، ولكنه مشروب يستحق التجربة فهو يعد عصير صيفي لذيذ ومنعش، كما ينصح بشرب هذا...

فوائد مذهلة..نوع مهمل من الحبوب يحارب الكوليسترول والإمساك

يغفل الكثير منا، لفوائد  الشوفان عند تناولها، لذلك يعد من الحبوب المهملة. إليكم أبرز فوائد تناول طبق من الشوفان يوميا يقدمها موقع بولد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...