الاطلاع على آخر التطورات
انتقل إلى التذييل
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
تابعنا على فيسبوك
تابعنا على إنستغرام
تابعنا على X
تابعنا على يوتيوب
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
الوسم:
الإمارات
الصمت ليس ضعفًا.. بل سلاح الأذكياء! اكتشف أسرار فن الصمت التي لا يعرفها إلا القلة
21 مارس، 2025
متابعة- بتول ضوا الصمت ليس مجرد غياب الكلام، بل هو لغة قائمة بحد ذاتها، تحمل في طياتها الكثير من…
وداعاً للخدوش والأتربة.. دليلك الذهبي لحماية حقيبة يدك الثمينة!
21 مارس، 2025
متابعة- بتول ضوا تعتبر حقيبة اليد قطعة أساسية في إطلالة كل امرأة عصرية، فهي ليست مجرد وعاء لحمل الأغراض، بل…
لا تضعه عبثًا.. اكتشف المعنى الخفي لعدد سيقان البامبو في منزلك
21 مارس، 2025
متابعة- بتول ضوا يُعد نبات البامبو من النباتات المنزلية الشائعة والمحبوبة، وذلك لجمال مظهره وسهولة العناية به، بالإضافة إلى ما…
الرقم الأخير من تاريخ ميلادك: مفتاح شخصيتك الذي لم تكن تعرفه
21 مارس، 2025
متابعة- بتول ضوا في عالم الأرقام والأبراج، يعتقد الكثيرون أن تاريخ ميلادنا يحمل في طياته أسرارًا عن شخصياتنا ومستقبلنا. ولكن،…
لماذا نضحك رغم الألم؟ السر وراء الضحك في أصعب اللحظات وكيف يحميك نفسيًا
21 مارس، 2025
متابعة- بتول ضوا عندما نواجه مواقف صعبة أو حزينة، قد نتفاجأ بأنفسنا ونحن نضحك! هذا السلوك الغريب يبدو غير…
كيف تقلع عن إدمان الشاشات؟ 10 طرق ذكية لاستعادة حياتك وتقليل الوقت الرقمي
21 مارس، 2025
متابعة- بتول ضوا في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبحت الشاشات جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. سواءً كانت شاشات الهواتف الذكية،…
فوائد الجمع بين الخيار والطماطم: مزيج صحي لتعزيز الصحة والحيوية
21 مارس، 2025
متابعة- بتول ضوا الجمع بين الخيار والطماطم ليس مجرد مزيج لذيذ في السلطات، بل هو أيضًا تركيبة غذائية قوية…
أضرار العرقسوس: ما تحتاج معرفته قبل تناوله
21 مارس، 2025
متابعة- بتول ضوا العرقسوس، أو "الجذر الحلو"، هو نبات مشهور يستخدم في العديد من الثقافات حول العالم بسبب فوائده…
تعرف على العناصر الغذائية السرية التي تضاعف فوائد المغنيسيوم لجسمك
21 مارس، 2025
متابعة- بتول ضوا المغنيسيوم هو أحد المعادن الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك…
الكرش ليس مجرد دهون: علامات صحية خفية قد تشير إلى مشاكل أكبر
21 مارس، 2025
متابعة- بتول ضوا يعتقد الكثيرون أن الكرش مجرد نتيجة لزيادة الوزن أو الإفراط في تناول الطعام، ولكن الحقيقة أن ظهور…
تأثير الشاشات على الجسم: كيف تؤثر الأجهزة الإلكترونية على صحتك؟
21 مارس، 2025
متابعة- بتول ضوا في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبحت الشاشات جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. سواء كانت شاشات الهواتف الذكية،…
الفجل .. سر صغير في طعامك يمكن أن يغير صحتك للأبد
20 مارس، 2025
متابعة: نازك عيسى يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة زيادة حمض البوليك في الدم، وهو ناتج عن تحلل مادة البيورين…
شعرِك تاج جمالِك .. مكسرات تساعده على النمو في رمضان
20 مارس، 2025
متابعة: نازك عيسى يشتهر شهر رمضان بتقديم مجموعة متنوعة من المكسرات، والتي يمكن أن تكون مفيدة لصحة الشعر، إذ تحتوي…
استعدادًا للعيد .. دليلك لفقدان الوزن في 10 أيام
20 مارس، 2025
متابعة: نازك عيسى مع اقتراب عيد الفطر، يسعى الكثيرون للتخلص من الوزن الزائد المكتسب خلال شهر رمضان في فترة قصيرة.…
البازلاء على السحور .. هل تعزز الشعور بالشبع؟
20 مارس، 2025
متابعة: نازك عيسى تعد البازلاء من الأطعمة المفضلة على مائدة السحور في شهر رمضان، بفضل فوائدها الصحية المتعددة التي تجعلها…
بقليل من الأدوية.. حل فعال لنوع نادر من الصلع
20 مارس، 2025
متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة حديثة أن استخدام جرعات منخفضة من المضاد الحيوي "دوكسيسيكلين" يمكن أن يكون فعالًا بنفس قدر…
أفضل شاي للبشرة .. 5 أنواع تجعلِك أكثر جمالًا
20 مارس، 2025
متابعة: نازك عيسى إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على نضارة وحيوية بشرتك وحمايتها من علامات الشيخوخة المبكرة، فإن إدخال بعض…
لا تفوتك … عادات صباحية مفيدة للنساء بعد سن الخمسين
20 مارس، 2025
متابعة: نازك عيسى إذا كنتِ في الخمسين من عمرك أو أكثر، هناك بعض العادات التي يجب أن تلتزمي بها كل…
أطعمة قد تغير مظهر شعرك في الشتاء .. جربيها
20 مارس، 2025
متابعة: نازك عيسى يعد فصل الشتاء تحديًا لصحة الشعر بسبب درجات الحرارة الباردة والهواء الجاف، مما يؤدي إلى هشاشته وفقدانه…
السر المخفي وراء ماء الأرز .. هل يمكنه حقًا تغيير صحة شعرك؟
20 مارس، 2025
متابعة: نازك عيسى بحث العديد من الأشخاص عن حلول منزلية لتحسين صحة الشعر، ومن أبرز هذه الحلول استخدام ماء الأرز.…
←
1
2
3
4
5
…
1٬684
→