رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الإفراط

سلاح ذو حدين.. تعرف على فوائد البرتقال ومتى يكون ضاراً

متابعة- رنا يوسف البرتقال من الفواكه الموسمية الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض. فهو غني بالفيتامينات والأليلف ومضادات الأكسدة...

لن تصدق ما يحدث بجسمك عند الإكثار من تناول القرنبيط.. الإجابة ستصدمك

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يعد القرنبيط من عائلة الكرنب. وهو من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية الرائعة. وأبرزها حمض الفوليك وفيتامين K والألياف. ولها...

الإفراط في تناول البيض خطرٌ على الصحة.. إليك العدد المسموح به

متابعة-رنا يوسف البیض غني بالبروتینات والفیتامینات والعناصر المهمة التي یحتاجھا الجسم، وهو ضروري لكل المراحل العمرية لدعم النمو والحالة الصحية. ومن الأخطاء الشائعة في...

لعشاق القرفة.. أضرار عليك الحذر منها عند الإفراط بتناولها

متابعة - سماح اسماعيل تشتهر القرفة بفوائدها العديدة، والتي تقي من أمراض كثيرة مثل خفض ضغط الدم وغيرها إلا أن الإفراط في تناولها...

مشروب يقاوم علامات الشيخوخة احرص على تناوله

متابعة- رنا يوسف يعتبر البعض أن القهوة من المشروبات المؤذية للبشرة والتي تسبب جفافها وتشكل التجاعيد. إلا أن لأطباء التجميل رأي آخر في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...