الوسم: الإعاقة الخلقية

متابعة - سماح اسماعيل تعتبر البامية من الخضراوات المفيدة، فهي غنية بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة، ويمكن تحضيرها ...