رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأوعية الدموية

تهددك بمشكلة خطيرة .. إليك أضرار طقطقة الرقبة

متابعة: نازك عيسى تعد طقطقة الرقبة واحدة من العادات الشائعة التي يلجأ إليها البعض لتخفيف آلام الرقبة وتيبسها. رغم أن العديد من الأشخاص...

الكركدية للضغط .. إليك أفضل طريقه لتناوله

متابعة: نازك عيسى يحرص الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم على تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تساهم في خفض الضغط. ومن...

التمارين الرياضية .. مفتاح التحكم في مرض السكري وتحسين جودة الحياة

متابعة - علي حسام ضعون مرض السكري من النوع الثاني يمثل تحديًا كبيرًا للصحة، لكن الأخبار الجيدة هي أن التمارين الرياضية يمكن أن...

لم تكن تتوقعها .. فوائد خارقة لفيتامين سي

متابعة: نازك عيسى فيتامين سي هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويعد من المغذيات الأساسية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بمفرده، مما يعني...

اعتلال الشبكية السكري .. الأعراض و الأسباب

متابعة: نازك عيسى اعتلال الشبكية السكري هو مرض يصيب الأوعية الدموية في شبكية العين نتيجة الارتفاع المستمر في مستويات السكر في الدم. يُعتبر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...