رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الألبان

لن تتوقعها.. أغذية يُحذر من تناولها مع الموز

متابعة - سماح اسماعيل: يحتوي الموز على العديد من المغذيات المفيدة وله قيمة غذائية عالية، ومع ذلك فإن مزجه مع بعض الأغذية يمكن...

ستصدمك.. أغذية يُحذّر من تناولها لمرضى التوحد

متابعة - سماح اسماعيل عند وجود أحد من أفراد عائلتك يعاني من مرض التوحد، فعليك الاهتمام به من حيث نوعية الغذاء الذي يجب...

إليك أهم الأطعمة التي تحفز المخ لإفراز هرمون السعادة

متابعة : رهف عمار   يتمثل هرمون السعادة في السيروتونين، وهو ناقل عصبي يفرزه المخ لتحسين الحالة المزاجية وتعزيز القدرة على النوم ويعطي شعورا...

تودي بك إلى الموت.. أطعمة يحذّر من تناولها مع الموز

متابعة - سماح اسماعيل يمتلك الموز فوائد كثيرة للجسم، ولكن تناوله مع بعض الأطعمة قد يسبب نتيجة عكسية، وسنقدم لكم في هذا المقال...

لا تتناولها.. 5 أطعمة تضر بشرتك

متابعة : رهف عمار   على الرغم من أن هناك العديد من الأطعمة الغنية بفيتامينات "أ" و"سي" و"د" وأوميغا 3 والزنك، والتي تساعد على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...