الوسم: الأطعمة

متابعة: محمد ضوا تعتبر وجبة السحور خلال شهر رمضان المبارك من أهم وجبات اليوم، حيث تمد الصائم بالطاقة والتغذية اللازمة ...

متابعة - علي معلا غسل الأطعمة قبل تحضيرها وتناولها هو عملية هامة للحفاظ على النظافة والسلامة الغذائية. ومع ذلك، فإن ...

متابعة - علي معلا عندما يتعلق الأمر بتذويب الأطعمة المجمدة، فإن القيام بذلك بشكل صحيح يمكن أن يؤثر بشكل كبير ...

متابعة - علي معلا الأطعمة المقلية تعد من الأكلات اللذيذة والمحببة لدى الكثيرين، لكنها غالبًا ما تكون عالية الدهون والسعرات ...

متابعة - علي معلا يعتبر تحميص وشواء الأطعمة من الأمور التي لا يمكننا مقاومتها، فغالبًا ما نجد الخبز المحمص في ...

متابعة: نازك عيسى   تُعد الأطعمة المجمدة اختيارًا شائعًا للكثير من السيدات نظرًا لسهولة وسرعة تحضيرها، ولكن هل يؤثر التجميد ...

متابعة: محمد ضوا بعض الأطعمة الغنية بفيتامين D تشمل: 1. الأسماك الدهنية: مثل السلمون والتونة والسردين والماكريل. تحتوي هذه الأسماك ...

متابعة: نازك عيسى   يعتبر الكبد العضو الرئيسي المسؤول عن هضم الطعام وإخراج السموم من الجسم، ولا يمكن المبالغة في ...

متابعة: نازك عيسى   عندما نفكر في الحفظ ، نفكر في الثلاجة ومع ذلك ، ليست كلّ الأطعمة مخصصة للثلاجة ...

متابعة: نازك عيسى   وفي حدود هذا المقال، سنعرفك على مجموعة من الأطعمة الممنوعة تماماً على مرضى السكري، حيث أن ...

هناك العديد من الأطعمة الأخرى التي يمكن أن تسبب غازات البطن لدى بعض الأشخاص. قائمة بعض هذه الأطعمة تشمل: 1. ...

متابعة: نازك عيسى   هل تريدين معرفة من أين تأتي الدهون الصحية، وكيفية الحصول عليها، وهل هي من الأطعمة التي ...