رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأطعمة الدهنية

خمسة أعداء للبنكرياس .. تعرف عليهم

متابعة: نازك عيسى أوضحت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي أن هناك عدة عوامل تؤثر سلباً على صحة البنكرياس، وتشمل: التدخين: يعد التدخين من...

نصائح صحية لاحتفالات رأس السنة ..كيف تتجنب الإفراط في الطعام؟

متاعبة: نازك عيسى خلال فترة الاحتفالات بعيد الميلاد ورأس السنة، يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في التحكم في كميات الطعام، حيث يميلون إلى...

هل تشجّع المُحليات الاصطناعية على سلوكيات غير صحية؟

متابعة: نازك عيسى أظهرت أبحاث جديدة أن استخدام المُحليات الاصطناعية قد يكون أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يميلون إلى تناول الأطعمة الدهنية والمالحة...

5 أطعمة يجب تناولها لعلاج نزلات البرد

متابعة: نازك عيسى يشمل التحضير لموسم البرد والإنفلونزا اتخاذ مجموعة من الإجراءات الوقائية والعلاجية، حيث تلعب الأطعمة والمشروبات دورًا مهمًا في تعزيز الصحة...

الكاكاو.. مشروب للتعافي من آثار التوتر

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تلجأ إلى تناول الأطعمة الدهنية المريحة في أوقات التوتر، فإن شرب الكاكاو قد يكون البديل الصحي الذي يساعد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...